VITA BIOENERGETICA

Nel passato fine settimana si è svolto, a Roma, l'incontro annuale di aggiornamento e condivisione della Commissione didattica della Società Italiana di Analisi Bioenergetica (SIAB). Nell'ambito dell'area  "training in psicoterapia", ho presentato una sequenza di lavoro incentrata sulla connessione del sistema psicocorporeo e sul piacere di essere vivi/e, che ha suscitato un interessante confronto. L'attenzione al lavoro di connessione psicosomatica globale e di sviluppo del piacere di essere vivi/e, propria dell'analisi bioenergetica, permette di incrementare le capacità organismiche di autoregolazione e di autocura, nonché di favorire la relazionalità e la creatività, intesa anche come capacità di dare senso ai propri vissuti. Tutto ciò è al centro del mio approccio sia nella classe di esercizi che negli incontri di psicoterapia individuale e di gruppo.

Il modello olistico bioenergetico è il grounding, ed è dedicato a risanare la scissione mente-corpo e la deriva narcisistica che affliggono il mondo moderno. Il modello ha un aspetto strutturale e un aspetto funzionale attraverso i quali si esplorano e si dà senso a: - emozioni e sentimenti, - comportamenti, - pensieri e fantasie. "Il grounding è un processo energetico nel quale un flusso di eccitazione attraversa il corpo dalla testa ai piedi. Quando tale flusso è forte e pieno, la persona percepisce il proprio corpo, la propria sessualità e il suolo su cui si trova. E' in contatto con la propria realtà. Questo flusso di eccitazione è associato al ritmo respiratorio...il flusso di eccitazione ha una sua ritmicità...come le oscillazioni di un pendolo, eccita i segmenti del corpo, la testa, il cuore, i genitali e le gambe." (A.Lowen, "Arrendersi al corpo", Astrolabio, 1994, pp.36-37) *Estratto dalla conferenza "Sessualità, pavimento pelvico, grounding...

A Harold Bloom* Faccio fatica a stare dietro al mio Demone, o dovrei chiamarlo Musa? Prima chiamavo così quest'impeto che trascina con sé il sentire e il pensare, affaticando il corpo e i suoi ritmi ciclici. Prima di incontrare le parole Bloom, lo chiamavo così. E adesso vorrei chiedergli se è la stessa cosa, se lui lo sa, o devo distillarla con i miei sessant'anni, da me stessa, la risposta. *Harold Bloom è un importante studioso e docente di letteratura anglo-americana. Di lui sto terminando di leggere "Il canone americano", in inglese "The Daemon knows". E di lui segnalo "Shakespeare", oltre al famoso "Canone occidentale".