SICUREZZA ED ECCITAZIONE

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L'Analisi bioenergetica si incardina sulla pratica del rapporto tra gli opposti-complementari, rapporto caratterizzato dalla ciclicità.
In quest'ottica si dedica al superamento della scissione mente-corpo e della sua gerarchizzazione con la mente in una posizione di superiorità rispetto al corpo.
Prima di tutto, a livello individuale e collettivo, c'è l'esperienza corporea condivisa.
Tale esperienza si svolge all'interno della cornice culturale, la quale è vissuta come immediatamente data.
Il rapporto tra gli opposti-complementari si svolge a tutti i livelli: fisico, emotivo, mentale, esistenziale, relazionale.
Soffermiamoci su quello tra sicurezza ed eccitazione.
Ognuno/a di noi, quotidianamente, si ingegna a vivere momenti di sicurezza e di eccitazione per sentire sufficientemente soddisfatti entrambi questi bisogni fondamentali.
Occorre mantenere un po' di eccitazione nella sicurezza e un po' di sicurezza nell'eccitazione,
altrimenti l'autoregolazione energetico-emotiva va fuori controllo.
Inoltre, è importante lasciare che i momenti di sicurezza trapassino nei momenti di eccitazione e così via, vedendone la continuità ciclica.
L'autoregolazione energetico-emotiva trova il suo contenitore e il suo radicamento nella struttura scheletrico- muscolare attivata secondo il modello del grounding.
Il grounding, infatti, indica il modo di vivere quotidianamente il rapporto cicilico tra gli opposti-complementari.

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